Primeros Pasos

Primeros Pasos

Si eres de los/as que lleva años entrenando en el gimnasio con buenos resultados, déjame decirte una cosa: has conseguido unos buenos objetivos y este post no es para ti, enhorabuena. Pero si por el contrario llevas un tiempo en el gimnasio y aún no notas cambios y estas frustrado/a, déjame decirte otra: no te preocupes, todos hemos estado...